Idrofisio Post-Parto

Attività motoria in acqua dedicata a tutte le neomamme.

La lezione prevede esercizi atti a:

• favorire il benessere psico-fisico della neomamma;
• ricercare una riattivazione a livello addominale e di pavimento pelvico;
• favorire la circolazione;
• diminuire eventuali dolori a livello lombare, pelvico o addominale;
• favorire la socialità con altre neomamme.

Importante:

• attività da iniziare quanto prima, anche subito dopo la nascita del bambino/a purchè eventuali ferite siano dichiarate guarite quindi ben cicatrizzate.