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Idrofisio Post-Parto
Attività motoria in acqua dedicata a tutte le neomamme.
La lezione prevede esercizi atti a:
- favorire il benessere psico-fisico della neomamma;
- ricercare una riattivazione a livello addominale e di pavimento pelvico;
- favorire la circolazione;
- diminuire eventuali dolori a livello lombare, pelvico o addominale;
- favorire la socialità con altre neomamme.
Importante:
- attività da iniziare quanto prima, anche subito dopo la nascita del bambino/a purchè eventuali ferite siano dichiarate guarite quindi ben cicatrizzate.