Ginnastica fisioposturale

La fisioposturale è una ginnastica adattata alla persona che presenta patologie del rachide e in generale eventuali squilibri della sfera posturale.
Fisiopolimedica Riviera propone un accesso guidato che ha inizio con una visita fisiatrica interna dove un Medico Fisiatra valuterà l’idoneità del paziente all’attività, o nel caso in cui il paziente sia già stato seguito all’interno dello Studio, potrà accedere direttamente al corso previa iscrizione che l’utente stesso potrà effettuare presso la nostra Segreteria.
Ogni seduta verrà attentamente seguita da un Fisioterapista che proporrà esercizi specifici e idonei al gruppo e alle eventuali esigenze di ogni paziente.

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Il corso è strutturato con cadenza bisettimanale e l’iscrizione è mensile:

  • LUNEDÌ e GIOVEDÌ
    orari: 09:30 / 19:10
  • MARTEDÌ e VENERDÌ
    orari: 09:30 / 10:40 / 19:10

La durata della lezione corrisponde a 55 minuti effettivi per due volte a settimana.
Il numero massimo in ogni gruppo sarà di 8 partecipanti.

Sarà necessario indossare abbigliamento comodo, calzini anti-scivolo e portare con sé un telo/asciugamano (tipo da spiaggia) e una bottiglia d’acqua.

Tecniche utilizzate

  • Tecniche di respirazione/rilassamento
  • Autopercezione
  • Esercizi propriocettivi posturali
  • Pilates
  • Mézières
  • Back School
  • Pancafit
  • Feldenkrais
  • CV4

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